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Association sociale et solidaire à destination des personnels du ministère de l'éducation nationale, de l'enseignement supérieur et de la recherche
Entrez dans le monde de AS DesCartes : la brochure 2024-2025
AS DesCartes aménage pour vous : le jardin avec ses tables, chiliennes et parasols.
La salle de détente avec sa table de ping pong, son billard, son piano et nouveauté son BOB de frappe !
ARTS, CULTURE, LOISIRS, SPORTS avec AS DesCartes
Théâtre en liberté et en illimité dans plus de 180 salles de Paris et d'Ile de France
AS DesCartes vous permet de profiter d’une réduction de 20% sur votre adhésion à Starter Tatouvu :
Les avantages exclusifs adhérents :
Invitations et tarifs réduits principalement en 1ère.
Réservations modifiables ou annulables jusqu’au jour même.
Sans prépaiement et sans frais par téléphone, site Internet ou appli mobile.
Une équipe à votre service pour des conseils personnalisés.
Soirées spéciales en présence des artistes. Messagerie entre adhérent(e)s.
Vous en faites aussi bénéficier votre entourage.
Une newsletter hebdomadaire et 4 magazines par an.
Venez vous détendre avec le AMMA assis
Bénéficiez d'une relaxation générale et d’une détente physique et mentale à prix réduit :
10€ la séance de 15 minutes au lieu de 38€ !
15€ la séance de 30 minutes.
Première séance à 9H30 et dernière séance à 16H10.
Les séances se déroulent en salle JS104 ou en salle de détente.
Informations et inscription par mél à asdescartes@recherche.gouv.fr
Mais qu’est-ce que le Amma Assis sur Chaise Ergonomique ?
La personne massée conserve ses vêtements
Des questions sont posées afin de cibler les attentes
Zones travaillées : dos, épaules, nuque, crâne, bras, mains
Prestation de 15 ou 30 minutes
Conseils simples en fin de séance
Les bienfaits du Amma assis :
Il donne une sensation d'une relaxation générale et d’une détente physique et mentale qui permet au patient de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité. Il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires. Il favorise l'épanouissement collectif et individuel. Il favorise un sommeil réparateur.
Soif d'apprendre ! Votre bibliothèque numérique AS DesCartes Toutapprendre
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Hydratez votre esprit et votre corps. Accès en illimité !
Apportez un soutien scolaire à vos enfants avec des cours progressifs en ligne par niveau, et un accès à profs en ligne en soirée : primaire, collège et lycée
Proposez des devoirs de vacances ludiques à vos enfants
Apprenez à jouer du piano, du violon, de la guitare... ou perfectionnez-vous ; apprenez le solfège autrement
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Apprenez à vous masser, à respirer, à lutter contre votre stress
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La carte Paris Musées vous permet d’accéder à l’ensemble des expositions temporaires présentées dans les musées de la Ville de Paris (sauf Catacombes de Paris et Crypte archéologique de l’île de la Cité).
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